A l’estiu recorda: ‘La teva pell té memòria’


Data: 28 de juliol de 2020

A l’estiu, és el moment de sensibilitzar la societat de la importància de la prevenció i el diagnòstic precoç del càncer de pell. És per això que des de la FECEC encetem la campanya ‘La teva pell té memòria’ que durarà tot l’estiu. La prevenció que passa per prendre consciencia sobre el fet que qualsevol persona pot patir aquesta malaltia encara que no tingui cap factor de risc.

fecec-sol_pub-01_twitter

La campanya està plantejada amb to d’humor, divertida, positiva i amb un missatge assequible per a tots els públics que aborda 4 temàtiques principals:

 

  1. Vas a la platja? La crema solar, mitja hora abans!
  2. Sortir de casa = posar-se crema solar
  3. En dies ennuvolats, també ens posem crema
  4. Protecció no només vol dir crema: no t’oblidis de cobrir-te!

 

La protecció solar és molt important. I és que, més del 80% dels casos es podrien prevenir si s’evitessin l’exposició intensa al sol i les cremades cutànies, especialment durant la infància i l’adolescència.

COM PROTEGIR-SE

  • Començar a prendre el sol de manera gradual i augmentar l’exposició de manera progressiva.
  • 30’ abans de prendre el sol utilitzar crema fotoprotectora amb un índex 15 o superior.  Renovar l’ aplicació cada 2-3 hores i cada vegada que ens banyem.
  • La crema de protecció solar pot ser resistent a l’aigua. Si és water-resistantfins a 40 minuts i si es waterproff fins a 80 minuts
  • Entre les dotze del migdia i les quatre de la tarda evitar estar llargues estones al sol.
  • Buscar espais d’ombrai utilitzar barrets, roba de cotó, protector de llavis i ulleres de sol que protegeixin de les radiacions ultraviolades A/B.
  • Als nens posar-los barrets i roba de cotó, sobretot a prop de l’aigua.
  • Als nadonsno exposar-los directament a les radiacions solars ja que la seva pell és més fina i es poden cremar amb més facilitat.
  • Si està ennuvolat l’efecte de les radiacions solars actua igualment. Cal seguir les mateixes mesures de protecció solar.
  • A la muntanyaextremar les mesures de protecció ja que estem a més alçada i la intensitat dels rajos solars és major.
  • A l’aire lliure utilitzar sempre crema fotoprotectora mentre realitzem activitats.

 

Consulta totes les recomanacions sobre com protegirse del sol 

 

Autor: FECEC
TORNAR